高坝洲镇地处宜都北部，原名曾家岗乡，因湖北省水电枢纽重点工程高坝洲电站兴建，1998年更名为高坝洲镇。版图面积94平方公里，辖11个村，2个社区，82个村民小组，总人口2.9万人，农民人均纯收入2.85万元。成功创成国家卫生乡镇、全国一村一品示范村镇、全国健康村镇示范点、省级生态乡镇。

　　高坝洲交通条件便利。地处万里长江之滨，八百里清江之尾，紧邻宜都陆城。岳宜高速、S254省道、S88省道、红皓路横跨南北，橘园路、宋高路、后高路贯穿东西。距宜昌东站35公里，三峡国际机场15公里，水、陆、空交通十分发达。

　　高坝洲产业特色突出。素有“柑桔之乡”美称，镇内有桔园5万亩，品种涵盖温州蜜柑、宜都晶红、爱媛28、纽荷尔脐橙等近10种，年总产量18万吨。镇内种植桑树近千亩，开发出桑葚酒、桑叶茶、桑葚酱等产品10余种，带动村民增收80万元。鲟鱼产业优势明显，镇内建有室内工厂化循环水养殖车间6万平，年产鱼子酱近百吨。投资5000万元鄂西南最大柑橘交易中心正在加紧建成，湖北品冠、誉福园，宜昌可山等全国农业龙头企业纷纷入驻，中船重工（388厂）、华讯智能、中机环保等装备制造企业均坐落于境内。

　　高坝洲文旅资源丰富。境内拥有宋山、长江、清江、贵子湖，南桩桥湖，青山湖“一山两江三湖”的独特生态优势，风景迷人，山峦葱郁，来往游客络绎不绝。青林寺村是全国唯一谜语村，收录谜语、谜诗、谜歌等30万则，出版系列丛书30余本。青林寺谜语被国家纳入笫一批非物质文化保护名录，文化底蕴深厚。青林谜镇建有桐树堰步行街、民俗文化中心、英伦小镇等，每年吸引游客20万人，带动经济收入400万元。

　　未来，高坝洲镇将紧紧围绕全国柑橘产业融合发展示范区、中部地区乡村振兴示范镇、全省共同富裕示范镇、全省装备制造产业强镇“一区三镇”发展目标，打造生态美、产业强、百姓富的美丽乡村高坝洲新样板，共同缔造美好环境和幸福生活。